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Cómo EXPONER SIN NERVIOS – [ EN CLASE y en cualquier sitio ]

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Estás a punto de realizar una exposición en clase o en un evento importante, y los nervios comienzan a dominarte.  Tu corazón late con fuerza, las manos sudan y las palabras parecen escaparse de tu mente.  Si esto te resulta familiar, no estás solo. El miedo a hablar en público es una de las fobias … Leer más