A menudo, estudias y estudias, pasan las horas, y por más que te empeñas en hacer todas las tareas y en meterte todo en la cabeza, parece que no hay manera de conseguirlo. Siempre tardas más de lo que pensabas o tienes la sensación de no enterarte de nada, y es que te distraes fácilmente, … Leer más
Son las 7 de la mañana. Otra vez suena el despertador con su timbre odioso. Te retumba en la cabeza y perfora tus tímpanos como el taladro de tu vecino en horas intempestivas. Te despiertas, molesto, lo apagas y sigues durmiendo. O lo intentas. Sabes que tienes que ponerte en pie, pero no te apetece … Leer más
¿Cada vez que conoces a alguien te olvidas de su nombre inmediatamente? Estás hablando con esa persona y te entran los sudores fríos tratando de recordar como se llama. Evitas decir su nombre, para que no se note, porque te da reparo preguntárselo y solo piensas en que ese mal trago se pase pronto. Puede … Leer más
Acaba de empezar el curso y ¿sabes qué? Ya te puedo decir que el 33% de tus compañeros de clase, no terminará sus estudios. De los cuales, un 20% no terminará ni siquiera el primer curso. Los motivos son diversos: falta de recursos, desmotivación, desgana, malos resultados… Sea como sea, si tú no quieres estar … Leer más
Dada la situación actual, por todos conocida, el presente curso, no va a ser del todo normal, como lo era antes. Hoy, te voy a contar cuáles son las medidas de higiene y protección en centros escolares propuestas por los Ministerios de Salud y Educación. Y te contaré como pueden cambiar las cosas, que otras … Leer más
Lo que te llevas a la boca puede influir en gran medida en tu rendimiento académico y en tus capacidades intelectuales. Por eso mismo, es muy importante que no te alimentes de cualquier manera: sin atender a qué te aporta cada alimento. Es importante que no te abarrotes a comer porquerías, a comer en exceso … Leer más
¿Qué pasaría si entendieras tan bien a tu cerebro y la memoria que supieras como sacar lo máximo de tus capacidades cognitivas? Tan importante como estudiar es saber hacerlo y para ello es imprescindible conocer cómo funciona la memoria y el aprendizaje. En este libro te enseño trucos y consejos que puedes llevar a cabo … Leer más
Hoy te presentaré 5 sencillos consejos que te ayudarán a desarrollar buenos hábitos alimenticios para que tu alimentación deje de complicarte la vida al estudiar. Hoy en día vivimos tan ensimismados en nuestros quehaceres diarios que muchas veces no reparamos en cómo nos alimentamos. Comemos según lo que nos apetece o según lo que nos … Leer más
Si eres de las personas que piensa que introducir descansos entre tus horas de estudio es una pérdida de tiempo, quédate hasta el final del post, porque te vas a sorprender. Hoy te explicaré cuales son las ventajas de incorporar descansos en tus horas de estudio, te enseñaré un sencillo método para hacerlo bien, (método … Leer más
¿No siempre encuentras la motivación para estudiar? ¿Tienes la sensación de que no avanzas lo suficiente? ¿No sabes muy bien cómo organizar tus materias, tu tiempo y tus días? Hoy te voy a enseñar de qué manera establecer objetivos de forma inteligente te puede ayudar a solventar estos problemas y hará que tus probabilidades de … Leer más