¿Para qué empezar hoy si tengo tiempo de sobra? Ya empiezo mañana. El problema es cuando mañana haces lo mismo, pasado mañana también, la próxima semana igual y así, van pasando los días y las semanas hasta que te encuentras en el día antes del examen. Lo has dejado todo par el final y ahora … Leer más
Pasan y pasan las horas y todavía no acabaste con lo que tienes que hacer. Ya se fue el día, cayó la noche y sigues hasta arriba de trabajo. El tiempo no te rinde y entonces decides restar horas a tu sueño para estudiar un poco más. Te vas a la cama cansado/a, pero contento/a … Leer más
Ya sabes que, estudiar más tiempo, no implica estudiar mejor y, tal vez, lo único que estás consiguiendo, es ocupar tus jornadas de principio a fin y exponer a tu cerebro a un montón de información. Tanta, que se termina por desbordar y no puede procesarla toda. Es como seguir vertiendo agua en un vaso … Leer más
Acaba de empezar el curso y ¿sabes qué? Ya te puedo decir que el 33% de tus compañeros de clase, no terminará sus estudios. De los cuales, un 20% no terminará ni siquiera el primer curso. Los motivos son diversos: falta de recursos, desmotivación, desgana, malos resultados… Sea como sea, si tú no quieres estar … Leer más
Lo que te llevas a la boca puede influir en gran medida en tu rendimiento académico y en tus capacidades intelectuales. Por eso mismo, es muy importante que no te alimentes de cualquier manera: sin atender a qué te aporta cada alimento. Es importante que no te abarrotes a comer porquerías, a comer en exceso … Leer más
Hoy te presentaré 5 sencillos consejos que te ayudarán a desarrollar buenos hábitos alimenticios para que tu alimentación deje de complicarte la vida al estudiar. Hoy en día vivimos tan ensimismados en nuestros quehaceres diarios que muchas veces no reparamos en cómo nos alimentamos. Comemos según lo que nos apetece o según lo que nos … Leer más
¿De verdad es útil subrayar? ¿Voy a aprender mejor y más rápido si subrayo mis apuntes, o es una pérdida de tiempo? ¿Qué dice la ciencia al respecto? En el post de hoy voy a responder a estas preguntas, te diré qué puedes HACER PARA SACAR PROVECHO de verdad a SUBRAYAR apuntes y te contaré … Leer más
¿Quieres mejorar tu memoria? Estás hablando y, de repente, se te va el santo al cielo. Ves el reloj y al cabo de un segundo no sabes qué hora es. Acabas de conocer a un a persona, te dijo su nombre, y, cuando quieres dirigirte a ella, ya no recuerdas cómo se llama… Todo esto … Leer más
¿Te preguntas cómo ser más listo? Con esto que te voy a decir vas a aprender a hackear a tu cerebro para retener todo lo que estudias aún si no quisieras recordarlo, para aprender más rápido que antes y para elevar tu motivación hasta las nubes, aunque no te guste estudiar. Si quieres saber cómo … Leer más
¿Te cuesta memorizar o retener la información que estudias? Puede que te hayas encontrado con dificultad para comprender algunos datos o que avances muy despacio porque no sientes la certeza de haber aprendido de verdad lo que acabas de estudiar. No sientes seguridad sobre lo que sabes y piensas que, en cuanto pases al tema … Leer más